Les affections rencontrées
- Cors, durillons, ongles incarnés
- Déformations d’orteils comme les hallux valgus, quintus varus, supraductus (orteil qui passe par-dessus un autre), orteils en griffes ou en marteau
- Ongles décollés, cassés, épais, déformés…
Problèmes les plus fréquents
- Hallux valgus
- Ongle incarné
- Tendinites
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Des chaussures ou des semelles pour se soigner ?
Parfois le problème vient « simplement » de la mauvaise position ou du mauvais mouvement d’un orteil, d’un pied, d’un ongle…
La chaussure trop courte va taper sur le bout de l’ongle, la chaussure trop étroite écrasera les articulations des orteils 1 et 5 et provoquera des cors au pied douloureux. Un ongle incarné peut venir d’une chaussure inadaptée (même sans choc violent).
Un hallux valgus peut avoir été créé par la mauvaise façon de poser son pied au sol. Une analyse plus poussée permettra de savoir s’il convient de traiter le jour, la nuit ou les deux.
Les risques sur le long terme peuvent parfois être élevés.
Chaussures
L’importance de bien choisir ses chaussures
« Tout compromis dans le choix des chaussures impacte l’efficacité des semelles »
- Dures mais pas trop (flexibles mais pas trop)
- La bonne pointure et la bonne largeur
Voir aussi : les semelles sur mesure.